頭皮が硬いと薄毛になると言われる理由
「頭私は美容師として長年、多くのお客様の頭皮に触れてきました。
その中で感じるのは、
「薄毛が気になる方ほど、頭皮が硬い傾向がある」ということです。
もちろん、
👉「頭皮が硬いから必ず薄毛になる」
とは言えません。
一方で、頭皮の硬さと頭皮環境には何らかの関係がある可能性はあると私は考えています。
この記事では、
・頭皮が硬くなる原因
・頭皮環境との関係
・血流との関係
・美容師として現場で感じていること
について解説します。
頭皮が硬い人の特徴
まず、頭皮が硬い人がどれくらいいるのかについてお話しします。
私の体感では、頭皮が柔らかい人と硬い人はだいたい半分半分くらいです。
しかしその中でも、薄毛に悩んでいる方ほど頭皮が硬いことが多いと感じています。
実際にシャンプーをしていると
- 頭皮が動きにくい
- 頭皮が突っ張っている
- 頭皮がカチカチ
という状態の方がいます。
こういう方は、髪のボリュームが少なかったり、抜け毛が多いことが多い印象です。
なぜ頭皮は硬くなるのか
加齢
では、なぜ頭皮は硬くなるのでしょうか。
赤ちゃんの頭を触ったことはありますか？
生まれたばかりの赤ちゃんの頭皮は、驚くほど柔らかくぷにぷにしており、押したら凹むほど柔らかい状態です。
しかし人は年齢を重ねるにつれて、頭皮が徐々に硬くなっていきます。
紫外線
血流
ストレス
睡眠不足
その原因には
- 紫外線
- 頭皮への刺激
- シャンプーの摩擦
- 血行不良
など、さまざまな要因が関係しています。
関連記事
・頭皮の血流とは？
・血流が悪いと髪はどうなる？
・ストレスと頭皮環境の関係とは？
・睡眠不足と薄毛の関係とは？
強すぎるシャンプーも原因になることがある
私は美容師になって印象的だったことがあります。
それは、「もっと強く洗ってほしい」と希望される方ほど、
頭皮が硬かったり、
薄毛を気にされているケースが比較的多かったことです。
もちろん、全員ではありません。
ただ、刺激は少しずつ強さに慣れてしまうため、
必要以上に強いシャンプーが習慣になっている方もいる印象があります。
最初は普通の強さだったものが
- もっと強く
- もっと強く
とエスカレートしていくことがあります。
さらにオシャレに敏感な人ほど
- 整髪料
- ワックス
- スプレー
などを使う方は、頭皮のかゆみが出ることもあり、さらに整髪料を落とすためにシャンプーを強くしてしまう傾向があります。
その結果、頭皮に強い刺激が続くことで、頭皮環境が悪化してしまう可能性があります。
頭皮が硬いと髪が生えにくくなることがある
ループ毛とは？
頭皮が硬い方をマイクロスコープで見ると、特徴的な状態が見えることがあります。
それは
この「埋没毛のような状態」の髪の毛の事です。
※頭皮が硬い方に見られるループ毛の状態
マイクロスコープで見える特徴
これは、毛が皮膚の中に埋まるように生えている状態です。
ムダ毛を毛抜きで抜いたときに起こる「埋没毛」を見たことがある方もいると思いますが、それと似たような状態です。
埋没毛との違い
埋没毛は毛が皮膚の中に埋まって生えている状態、ループ毛は皮膚の外に生えてきていうが頭皮や角質毛穴が狭く硬いため、本来は直線的に生えてくるはずの毛髪がうねるようにループして生えてしまい、ボリューム低下を引き起こしているもったいない状態
頭皮が硬いと、髪の毛がスムーズに外に出にくくなり、こうした状態になることがあります。
マイクロスコープで見ると、髪の毛がループして生えているように見えることもあり、私たちはそれを「ループ毛」と呼ぶこともあります。
頭皮を柔らかくすれば髪は生える？
私は、
「頭皮を柔らかくすれば髪が生える」とは考えていません。
AGAや加齢など、他にも様々な要因があります。
一方で、
頭皮環境を整えることは、髪が育つ土台づくりとして大切だと思っています。
頭皮環境を整えることが大切
頭皮が硬い場合、まず大切なのは
頭皮環境を整えることです。
そのためには
- 頭皮への刺激を減らす
- 正しいシャンプー方法
- 生活習慣の見直し
などが重要になります。
しかし頭皮環境は人によって原因が違います。
そのため
- 問診
- 頭皮チェック
- 生活習慣の確認
などを行いながら、原因を見つけていくことが大切です。
頭皮の状態を知ることが第一歩
髪の悩みを改善するためには、まず頭皮の状態を知ることが重要です。
普段当たり前に行っている
- シャンプー
- 頭皮ケア
- 生活習慣
を見直すだけでも、頭皮環境が変わることがあります。
もし
- 薄毛
- 抜け毛
- 頭皮トラブル
などでお悩みの方は、一度ご自身の頭皮環境を確認してみることをおすすめします。
頭皮の状態を確認してみませんか？
頭皮の硬さは、鏡で見ただけでは分かりません。
当店では、
・マイクロスコープによる頭皮チェック
・頭皮環境の確認
・生活習慣のヒアリング
を行い、お一人おひとりに合ったケアをご提案しています。
「最近、頭皮が硬い気がする」
「ボリュームが出にくい」
「抜け毛や白髪が気になる」
という方は、一度頭皮の状態を確認してみませんか？
当店では曽於市を中心に、都城市など近隣地域からも、
頭皮環境や薄毛、白髪、抜け毛などのお悩みについてご相談をいただいています。
施術前には頭皮チェックを行い、
現在の状態を確認したうえで、一人ひとりに合ったケアをご提案しています。
関連記事
・頭皮環境とは？
・頭皮の血流とは？
・血流が悪いと髪はどうなる？
・血行と髪の関係とは？
・ストレスと頭皮環境の関係とは？
・シャンプーの選び方とは？
・頭皮の乾燥の原因とは？
・頭皮が赤い原因とは？
・頭皮がかゆい原因とは？
・抜け毛が増える原因とは？
・男性型脱毛症（AGA）と頭皮環境の関係とは？
